Sujet : sable noir | |  Posté le 12-10-2004 à 22:01:40
| 10h00:
je l'ai fait marché tranquillement,j'airesanglé et ont c échauffé au trois allures.
Je l'ai fait sauté des calvétie (possition haute) au départ pout finir l'échauffement.Puis ont a ataqué les "vrai" obstacle, les éventails, spa ... tout les spa il a sauté a l'aise et le reste moyen.
11h30 ont rentre au box.
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| | Posté le 13-10-2004 à 15:46:24
| OK !! ( je ne répondrais pas a tous tes messages obligatoirement, mais sache que je les lis tous integralement !!!  ) !!!
Bisous
PS : pas la peine de me metre l'heure du retour ici ... !! ca te fais le mettre deux fois ! mais c comme tu veux !!  la ou elle est "obligatoire" c ds "ecuries" !! bisous ! et c tres bien !
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